Educación Física- Varones
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA
CURSOS: 1ero – 2 do AÑO (A,B)
PROFESOR: PAVÓN, CARLOS FRANCISCO
TEMA: Enfermedad por coronavirus (COVID-19) la importancia de la actividad física, alimentación y descanso
ACTIVIDAD:
1. Ingresar a los links y hacer una lectura compresiva de los mismos
* https://www.aa.com.tr/es/mundo/experta-recomienda-ejercicio-regular-y-dormir-bien-paracombatir-el-covid-19/1768341#
* https://www.abc.es/bienestar/alimentacion/abci-covid-19-alimentos-para-fortalecer-sistemainmunitario-202003171359_noticia.html#vca=mod-lo-masp3&vmc=leido&vso=bienestar&vli=noticia.foto.bienestar&vtm_loMas=si
2. ¿Qué tipos de ejercicios físicos conoces?
3. ¿Crees que los ejercicios físicos son favorables para prevenir enfermedades? Dé una breve explicación de su respuesta
4. En este periodo de aislamiento ¿qué ejercicios podemos hacer dentro de casa y cuánto tiempo se le dedica?
5. ¿Qué alimentación deberíamos tener para reforzar el sistema inmunitario (defensas) ?
6. ¿Por qué es importante un adecuado descanso durante el periodo de aislamiento? ¿Cuál es el tiempo recomendado?
CURSOS: 1ero – 2 do AÑO (A,B)
PROFESOR: PAVÓN, CARLOS FRANCISCO
TEMA: Enfermedad por coronavirus (COVID-19) la importancia de la actividad física, alimentación y descanso
ACTIVIDAD:
1. Ingresar a los links y hacer una lectura compresiva de los mismos
* https://www.aa.com.tr/es/mundo/experta-recomienda-ejercicio-regular-y-dormir-bien-paracombatir-el-covid-19/1768341#
* https://www.abc.es/bienestar/alimentacion/abci-covid-19-alimentos-para-fortalecer-sistemainmunitario-202003171359_noticia.html#vca=mod-lo-masp3&vmc=leido&vso=bienestar&vli=noticia.foto.bienestar&vtm_loMas=si
2. ¿Qué tipos de ejercicios físicos conoces?
3. ¿Crees que los ejercicios físicos son favorables para prevenir enfermedades? Dé una breve explicación de su respuesta
4. En este periodo de aislamiento ¿qué ejercicios podemos hacer dentro de casa y cuánto tiempo se le dedica?
5. ¿Qué alimentación deberíamos tener para reforzar el sistema inmunitario (defensas) ?
6. ¿Por qué es importante un adecuado descanso durante el periodo de aislamiento? ¿Cuál es el tiempo recomendado?
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